Плодова ксения

За Ксения една от причините за прехода към фруриориализъм е желанието да поемат отговорност за живота и здравето си върху себе си. Не разчитайте на някой, а именно на самите, с усилията им да постигнат отлично здраве. Тя е изправена пред липса на разбиране на другите, но въпреки това продължава да се придържа към избрания път.

до:

СЛЕД:

Как разбрахте за новата храна? Какво ви накара да решите да се движите?

Ксения:Не дойдох веднага да се подхранвам с плодове, а по-скоро бързо. Беше нещо подобно на прозрение. В някакъв момент се стигна до осъзнаването, че е време да спрем как съм живял преди. Как съм живял? Да, както повечето: алкохол, цигари, храна. Но ако тогава вече беше половин година с алкохол и цигари, тогава храната беше пълна с шевове - бях сигурна, че трябва да ям месо, че е абсолютно необходимо за нормално съществуване. Семейството ми винаги е имало култ към месото. И за всичко останало, което дойде в стомаха ми, не мислех особено за това. През април 2011 г. случайно попаднах на една момичешка зоо-защитна картина на страница, от тези снимки до групи, сайтове с подобна тема. Бях изумен - как не бях мислил за това преди? Сърцето ми потъна от жалост към животните и от отчаяние, че има хора, които могат да се отнасят към живите същества. За тази вечер станах веган. Естествено, моите любящи родители приеха тази новина с враждебност, а сега чух израза "МЯСТО МОЖЕ ДА ЕДЕ!" много пъти по-често от преди. Ситуацията бе улеснена от факта, че живеех и учих в друг град. Но постоянните предупреждения носеха плод - аз се съмнявах: какво щеше да стане, ако живот без месо щеше да ми навреди? В края на краищата, аз също съм живо същество с моите нужди, моето тяло ми е дадено, за да мога да се погрижа за него. Поддадох на убеждението на родителите си и започнах да ям мляко и яйца (този период не продължи дълго). В същото време започнах да изучавам този въпрос по-задълбочено. Търсенето ми ме доведе достатъчно далеч и днес съм напълно сигурен, че мога да живея най-пълно без месо и без други продукти, считани за традиционно полезни и необходими. През цялото ми пътуване бях придружен от чувство на увереност, интуитивно усещах, че правя всичко правилно. Това ми даде сила. Голямо влияние върху мен направи книгата на Арнолд Ерет "Изцелителната система на една мълчалива диета", която за мен стана отправна точка в яденето на плодове. След това имаше различни книги, форуми, уебсайтове ... За съжаление, има много малко официални проучвания по тази тема, така че разбрах, че все още рискувам - защото това е експеримент, който поставям върху себе си. Смятах, че този риск е оправдан, защото в случай на традиционна храна загубата е очевидна, фруктодението, поне дава шанс - и в случай, че всичко се получи, можете да прекъснете една много добра сделка. И тъй като това е така, винаги можете да се върнете към старата диета. Още причини: ненасилие, хармонично съжителство с природата, собствено здраве и красота, много енергия, желание да се живее съзнателно, чисто съзнание, разкриване на вътрешен потенциал, желание да не бъде всичко.

Как сте направили прехода?

Ксения:Достигнах до плододаване след 3 месеца. Пътят ми се състоеше от следните етапи: веганизъм, млечно вегетарианство, веганизъм, плодово хранене. Преходът беше остър, почти веднага се отказах от всички продукти, с изключение на онези, с които трябва да ям.

Колко дълго сте били на нов вид храна?

Ксения:В момента опитът на моята плодова наука (с прекъсвания) е шест месеца.

Бяха там "прекъсванията"когато се върнахте на предишните стъпки или веднъж сте си позволили да ядете нещо, което отказахте?

Ксения:Досега имаше много сривове. Разрушаването обикновено трае от 1 до 3-5 дни, трудно е да се измъкне от него. Обикновено разлагам на шоколад, шам-фъстък, консервирана царевица и картофи (пържени, чипс и т.н.). Всичко започва с малко: добре, какво ще се случи от малко парче. И всички - се втурнаха. Последствията не пазят себе си дълго: буквално с първото парче готвена храна, завесата изглежда отшумява в очите, умът се замъглява. Настроението става депресирано, раздразнителност се появява (за разлика от спокойното, спокойно състояние), кожата, дивата парене от киселини. От друга страна, разбивката ви позволява да почувствате контраста между чистата здравословна храна и обичайната - тялото се пита за пресни плодове, моли за по-голяма вероятност да се върнат към плодовото хранене.

Имали ли са някакви странични ефекти?

Ксения:Отначало изгубих много тегло и ако смятате, че винаги съм бил слаб, се превърнах в експонат от Музея на анатомията. Това се дължи и на факта, че бях гладен. Друг страничен ефект е дивият, неудържим глад през първия месец, бледност и сухота на кожата (току-що летящи на парчета), слабост, загуба на коса, раздразнителност, леко арогантно отношение към "обикновените смъртни". Очаквах всичко това и бях готов за него, така че преживях този период относително спокойно. В момента понякога те са загрижени за кризи, в такива дни аз самият не съм мой, но дори се радвам за тях, това е индикация, че в тялото се случва нещо важно.

Какви добри неща са се случили в живота ви във връзка с прехода?

Ксения:По-добре осъзнах себе си, своето здраве, света и хората. Станах по-любезен, по-толерантен, по-хармоничен. Имаше много енергия, жажда за дейност. Сега тялото изисква от мен да работя с него - тренирам почти всеки ден, периодично правя почистване на тялото, за да ускоря процеса на преструктуриране. Тялото е станало по-гъвкаво, по-силно. Увеличава чувствителността на сетивата. В тялото имаше неописуема лекота, сега не отивам - летя. Започнах да чета повече, да се интересувам повече от въпроси, за които не бях се интересувал преди. Появи се позитивна нагласа, отношението към живота стана по-позитивно. Имаше чувство на свобода и независимост от, така да се каже, системата (от болниците, аптеките, магазините и т.н., включително). Липсата на неприятни миризми от тялото - и това дава допълнителна увереност в себе си. Има повече време за любимите ви дейности (в края на краищата не е нужно да готвите сега). Като цяло, по-малко рутинни домакинство е станало. Намерих любовта на живота си, благодарение на frutationism срещнах необикновен човек. Тъй като плодовете са хора, които рядко се срещат в ежедневието, именно графика „фрукторан“ на сайта на комуникацията между вегетарианци и сурови хранители, накара моя човек да ми пише сега. Оттогава сме заедно.

Как се борихте с общественото мнение?

Ксения:Това беше общественото мнение, което ме направи най-нервната, защото всички мислеха, че съм луд (въпреки че някои се опитаха да не го показват). Най-трудното беше с родителите ми, защото видяха всички ужаси на моя преход (беше лято и аз живеех с тях). Мама беше сигурна, че влязох в секта, всеки ден слушах огромно количество увещания, убеждаване. Опитах се да провеждам обяснителни и информативни разговори, се опитвах да ме накара да повярвам, че знам какво правя. Вече беше трудно за мен, бях много нервен (винаги трябваше да запазя волята си в юмрук, общото ми състояние беше отвратително) и ето го. Всяко съвместно хранене беше предизвикателство. това беше тест за мен, защото по онова време нямах много сили да обясня или да кажа нещо. Но аз го направих. Тези разговори ми помогнаха да разсея съмненията, които периодично са възникнали, те ме учеха и ме научиха да бъда толерантен и способен спокойно да отговарям, да споря и да защитавам адекватно моята гледна точка. Приятелите ми мислеха, че съм изгубил ума си, защото по-рано бях истинска катастрофа. Много другари от миналия живот бяха просто елиминирани, онези, които останаха, бяха свикнали и уважават моя избор, макар че не го разбират. Опитвам се да разклащам внимателно, но досега не мога да се похваля с резултатите. Има няколко малки движения в двамата ми най-близки приятели: и двамата решават да се придвижат към вегетарианството, когато ме посещават, ядат много плодове и тренират с мен (което ме прави изключително щастлива). Моите приятели казват, че съм добър гост - "не се притеснявайте, гответе, купихте килограм ябълки - и сте щастливи." Досега мнозинството ме смята за ексцентрично и мисля, че скоро тази "глупост" ще мине от мен и аз ще започна да ям "нормално". Единственият човек, който ме подкрепя безусловно и вярва в мен е моят приятел. Вярата му в мен ми дава сила и ентусиазъм. Той дори се опитва да яде по-рядко пред мен, ако знае, че имам „разпад“, за да не ме смущава с миризми. Той ми поръчва плодове от Тайланд, защото разбира, че монотонността, която се продава в супермаркетите, е скучна. И това, което ме прави особено щастлив е, че под моето влияние той сам започва да консумира повече плодове и зеленчуци, а ако кажем като цяло, изживявам от собствения си опит, че този вид храна предполага асоциация. Първоначално ме притесни - не сега. Аз съм с всички, но просто ям това, което мисля, че е необходимо. Макар да обърква много хора, аз се опитвам да не придавам никакво значение на това.

Колко повече планирате да ядете по този начин?

Ксения: Мисля, че през целия си живот. Естествено, това не е догма и аз не съм фанатик, следвам състоянието си, разглеждам промените, които се случват в тялото. Поне така ще ям около 2-3 години и там, съдейки по резултатите - най-вероятно през целия ми живот. Може да се наложи да направите корекции (докато въпросът с ядки остава отворен за мен). И аз планирам да нахраня децата по същия начин. Времето ще покаже.

Какво съветват най-важните, според вас, тези, които искат да станат вегетарианци / фруктоантиам?

Ксения:На първо място - да вярваме в себе си, да слушаме тялото си, своята интуиция, по принцип - да се научим да слушаме СЕБЕ, всички отговори вече са вътре във всеки един от нас. Опитайте се да не се повдигате по-високо от другите хора, които ядат „обикновено“. Да не налагам собствения си начин на живот (аз самият имах такава грешка, аз се държах като обърнат към сектант, накрая просто се уморих от моите проповеди). Ако искате да се счупите, трябва спешно да се отклоните от нещо. Опитайте се да намалите стойността на храната в живота си. Трябва да се движите повече, да сте на чист въздух и на слънце. По-често се усмихвайте и третирайте всичко с хумор. Не ви съветвам да преминете рязко (въпреки че аз го направих сам). Би било хубаво да почистите червата, черния дроб, да отровите паразитите преди прехода - това значително ще улесни задачата и ще спести от аварии. И може би най-важното нещо е духовният комфорт. Ако го почувствате, тогава правите всичко правилно.

Особено за womeninahomeoffice.com-Елена