Периартрит на раменния пояс

Болки в раменните и скапуларните области в съвременните хора се срещат много често. И колкото по-възрастен човек, толкова по-често. Въпреки това, манталитетът на нашите хора е такъв, че когато за пръв път почувстваме лека болка в болката, се опитваме да го забравим, да не обръщаме внимание. Ние говорим за умора, претоварване.

но болки в рамото и в лопатката могат да покажат началото на сериозни заболявания: остеоартрит на раменната става, артрит на раменната става, а също и на раменния рамен периартрит.

Какво е хумерокапуларен периартрит?

Периартрит на раменния пояс- това е възпаление на раменната става, както и възпаление на сухожилията на раменната става. За разлика от артрозата, вътрешните структури на ставата (хрущяли, сухожилия) не са повредени. Болката обаче е доста неприятна, понякога остра, най-вече болка.

Периферен периартрит: причини

Внезапно може да се появи булеопатичен периартрит: от прекомерно физическо натоварване (например, носите тежки торби), от падане, от удар в рамото и т.н. Освен това, неспортивните хора са по-податливи на това заболяване, тъй като раменните им стави са неподготвени и лесно могат да ги повредят дори и при рязко хвърляне на обект на кратко разстояние.

В допълнение към причините, свързани с наранявания на раменете или прекомерни упражнения, съществуват редица други причини. Те включват различни болести, предавани от човека, например: заболявания на шийните прешлени, инфаркт на миокарда, както и заболявания на млечните жлези (по-често след операция).

Периартритът на раменния пояс, подобно на много болести, има две форми на проявление: остър и хронична.

Първо, болестта е остра. Болката от светлината постепенно става по-силна и по-остра. През нощта човек не може да спи поради това. В някои случаи температурата се повишава (до 37,5 ° С). Острият период на заболяването продължава няколко седмици. Тогава болката се намалява и болестта, като правило, става хронична.

Хроничен химерокапуларен периартритмного пациенти не лекуват, като се позовават на заетостта и умереността на болката. Но това е погрешно решение. В края на краищата Всяка болест трябва да се лекува! Сама по себе си, тя не може да мине.

Лечение на химерокапуларен периартрит

Най-добре е да започнете лечение веднага щом почувствате болка в областта на рамото. Обърнете се към Вашия лекар със сигурност, защото само той може да диагностицира правилно.

Съвременни методи за лечение на рамо-раменния периартритпозволяват бързо и ефективно справяне с болката и увеличаване на възпалението в раменната става. Но ако започнете заболяването, то тогава ще трябва да се лекувате дълго и неприятно. В крайна сметка, ако лекарят диагностицира „замразено рамо”, т.е. сливане на кости (частично или пълно), тогава това не е добро за вас.

Цялостното лечение на хумерокапуларен периартрит включва:

• въвеждане на противовъзпалителни лекарства;
• въвеждане на антиартротични лекарства;
• хондропротективна и ангиопротективна терапия;
• постизометрична релаксация;
• терапевтичен масаж и набор от специални упражнения;
• лесна мануална терапия;
• физиотерапия (в някои трудни случаи се използват лазерна терапия и магнитна терапия).

В допълнение към медицинското лечение и процедурите, предлагани в болницата, специален набор от упражнения ще помогне за бързото възстановяване.

Комплексът от упражнения за раменния рамен периартрит

Този комплекс обикновено се предлага за стационарно лечение в болници. Въпреки това, можете да изглеждате като няколко класа, помнете упражненията, препоръчани от лекаря, и ги изпълнявайте у дома сами.

Ето примерен списък на упражненията, необходими за бързото възстановяване на пациентите със скапулогумарен периартрит.

1. Стискане и отпускане на ръцете.
2. Сгъване и удължаване на ръцете в областта на китката. Кръгови движения на ръцете около ставата.
3. Завъртете дланите нагоре и надолу.
4. Докосвайки пръстите на раменете.
5. Дръпване на ръце.
6. Развъждайте ръцете в различни посоки, докато завъртате ръцете.
7. Алтернативно повдигайте ръце колкото е възможно повече.
8. Пресоване с ръце (длани) върху твърда повърхност (стена, под).
9. Леки дръпнати ръце.
10. Кръгова ротация на ръцете в областта на лакътната става в двете посоки.
11. Кръгови люлеещи се ръце около раменната става напред и назад.
12. Поставете ръката зад гърба и пръстите на лявата ръка с лявото рамо на дясното рамо и обратно - с дясната ръка стигнете до лявото рамо.
13. Упражнение "мелница": в наклонена позиция с една ръка, за да достигне върховете на пръстите на противоположния крак, а другият да вдигне колкото е възможно повече нагоре.
14. Вдигайки се от един стол, вдигайки ръцете си настрани, връщайки се на един стол, като движите дланите си на колене.
15. Дръпнете ръцете напред, повдигнете нагоре, разредете се настрани и спуснете по тялото.

Това са най-елементарните упражнения. Лекарят в болницата ще предложи по-трудни упражнения. Но той ще се ръководи от степента на вашата болест.

Понякога това е достатъчно лек комплекс от упражнения, описани в тази статия. По-трудните упражнения могат да бъдат противопоказани. Във всеки случай, описано Упражненията ще спомогнат за облекчаване на болката, развитие на мускулите и ускоряване на съвместното лечение.

Всяко упражнение в този комплекс се извършва няколко пъти (6-10 пъти). Направете поне половин час 3 пъти седмично, а ако можете, всеки ден. Занятията се провеждат най-добре сутрин или следобед до 18:00 часа.

Набор от упражнения за раменния рамен периартрит по метода на д-р Попов представени на видео.

Помнете това Ако имате болка в раменната става, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро. Само правилно подбрано, компетентно лечение ще ви помогне в бързото възстановяване. Комплексът от упражнения е необходим само във връзка с лечението. Сам по себе си той не може да излекува вашия периартрит, въпреки че той ще укрепи мускулите и ставите на ръцете и раменете.

Здраве за вас и внимателно отношение към тялото си!