Мога ли да пия сода за киселини и други проблеми със

Натриев бикарбонат или просто сода е естествен, биоразградим, хипоалергичен и много евтин продукт за печене. Содата има различни методи на употреба и се казва, че има лечебни свойства, помагайки при проблеми с храносмилането и киселините. Ще разберем дали е възможно да се пие сода, както и нейните ползи и вреди.

Възможно ли е да се пие сода: претеглят плюсовете и минусите

Содата се състои от натрий (Na), водород (Н), въглерод (С) и кислород (О). И макар думата сода да е свързана с някаква агресивна субстанция, ние ви уверяваме, че това не е така. Едно от интересните свойства на бикарбоната е неутрализирането на излишната киселинност или алкалност. Киселината се съдържа в организма в прекомерни количества и при определени условия може да бъде вредна. Така че, киселината се появява поради съдържанието на твърде много киселина. Содата спомага за регулирането и поддържането на баланса на киселините и основните вещества.

Между другото, панкреасът естествено произвежда натриев бикарбонат и го освобождава в дванадесетопръстника, за да неутрализира излишната киселина.

Сода за хляб: добра и лоша

Сода за хляб може да бъде много ефективна при лечението на заболявания на храносмилателната система, киселинен рефлукс, киселини. Но внимавайте: важно е да наблюдавате дозата и да вземете някои предпазни мерки.

Мога ли да пия сода всеки ден? Ежедневната употреба на сода не създава никакви проблеми, тъй като веществото не е агресивно, рискът от отравяне почти липсва. Просто следвайте простите правила:

• За поддържане на здравето е препоръчително да не се превишава доза от 20 грама бикарбонат на ден. Повишеното съдържание на натрий в организма може да предизвика проблеми с кръвното налягане.
• Ако имате повтарящи се проблеми с храносмилането, киселинен рефлукс или киселини, не се колебайте да се консултирате с гастроентеролог за съвет.
• Проблеми с храносмилателния тракт могат да бъдат разрешени временно чрез поглъщане на сода. Но такова самолечение може да скрие по-сериозни здравословни проблеми.

Това е противопоказано да се пие сода в такива случаи:

• ако понякога имате повишено кръвно налягане;
• с хипертония;
• ако храната е с ниско съдържание на храни;
• със сърдечна недостатъчност.

Позволено ли е да се пие сода с киселини? Може да сте чували за ползите от лимонов сок с добавянето на сода за хляб. Вземете чаша вода с малко количество сода (1 чаена лъжичка) и пресен сок от половин лимон. Такава напитка помага за алкализирането на нашето тяло и в резултат на това получаваме перфектната комбинация за нормализиране на функционирането на храносмилателната система.

Това е страхотно антиацидно средство, което ще помогне в борбата срещу рефлукс и киселини, което се дължи на повторното инжектиране на солна киселина в хранопровода от стомаха. Содата неутрализира действието на киселината, което ни дава бързо и ефективно облекчение. В допълнение, лимонов сок със сода ще помогне за преодоляване на подуване и газове. Сода за печене, смесена с вода, образува мехурчета CO2. Не се учудвайте, ако след пиене на сода се появи оригване.

Мога ли да пия сода на празен стомах? Най-разпространеният начин за пиене на бикарбонатен лимонов сок е сутрин и на празен стомах. Водата трябва да бъде топла, не гореща, не студена - така че сода-лимонови напитки ще се абсорбират много по-добре и по-бързо. Той е идеален за почистване на тялото, изгаряне на излишната мазнина и грижи за черния дроб.

Тази напитка ни помага в борбата срещу ацидозата, която се случва, когато бъбреците не отстраняват достатъчно киселина от тялото или произвеждат твърде много от нея. Ето защо, такава смес на празен стомах е отличен инструмент, който улеснява работата на бъбреците и помага да бъдат здрави.

Трябва да се вземат под внимание някои предупреждения:

• По-добре е да не приемате това лекарство, ако имате високо кръвно налягане. Не забравяйте, че содата има високо ниво на натрий, което не се препоръчва при пациенти с хипертония.
• Разтворът с лимонена сода не може да се приема, ако страдате от гастрит.

Но като цяло, този инструмент може да се вземе под внимание като добро допълнение към вашата диета, въпреки че не трябва да се свързва с "големи чудеса".

Много жени се интересуват дали е възможно да се пие сода по време на бременността. Натриев бикарбонат, нито в чиста форма, нито като воден разтвор, нито с добавяне на лимон се препоръчва за бременни жени.

Мнения на лекарите

Безспорно натриевият бикарбонат има известен терапевтичен ефект, например:

• Содата е добър антисептик. Той може да облекчи възпалението на гърлото, сода се използва като профилактика срещу кариес, както и за изплакване по време на стоматит. Това ще помогне за премахване на лошия дъх.
• Алкализиращият ефект на содата спомага за премахване на киселини, подобрява храносмилането. Това е вярно, но с постоянна борба с киселини по този начин можете да постигнете обратния резултат, когато стомахът започва да произвежда киселини още повече. Ще започнат мехури, а там и близо до язви.
• Содата възстановява киселинно-алкалния баланс в тялото, това е добра профилактика срещу ацидоза. Моля, обърнете внимание - профилактично, но не и терапевтично, и дозировката трябва да се избира индивидуално.
• Най-често срещаното погрешно схващане - содата лекува рак. Ако това беше така, днес просто ще забравим за рак, но уви.

Трябва да разберете, че хлебната сода, лимон и продукти като домати, ягоди, праскови и грозде ни дават витамини, минерали и полезни ензими, които помагат за предотвратяване на малък процент от болестите и премахват неприятните им симптоми. Но те не са панацея и просто решение на сложни здравословни проблеми. Важно е да запомните, че правилното хранене в комбинация със здравословен начин на живот ще помогне за предотвратяването на много заболявания.