Четири стъпки към прошка
Знаете ли как хората тълкуват думата "обида"? "Неприятни идеали." Грубо, но вярно: ако сте ядосани и наранени, това означава, че вашите очаквания и мечти не са се сбъднали. От това следва, че най-лесният начин да не усетите негодувание е да не чакате нищо. С този подход всяка стъпка на другия човек да ви посрещне (любезна дума, любезен адрес или незаинтересован) ще бъде възприемана като подарък.
Но какво да правим с обидите, които вече седят дълбоко вътре, или с тези, които възникват несъзнателно? За да се отърва от тях, препоръчвам ви четиристепенния метод на прошка, предложен от Патент на Арнолд в книгата „Можеш да имаш всичко“. То е толкова просто, че не изисква много време и усилия. В допълнение, тя може да се използва във всяка ежедневна ситуация: в случай на неприятно събитие, лошо настроение, желание за критикуване на някого и т.н. Така че, тук са нейните стъпки.
Стъпка 1:- Виж какво съм направил!
Не забравяйте, че вие създавате своя собствена реалност. Всичко, което се случва във външния свят, по същество е отражение на вашето съзнание. Когато си казвате: “Вижте какво съм създал!”, Вие ще изразите приемането на вашето авторство за настоящата ситуация. Вие сами сте го създали в някакъв момент с вашите мисли, думи, действия, намерения за изцеление или духовен растеж. А това означава, че трябва да преминете през него.
Не обвинявайте себе си. Не оценявайте. Създавате събитията от живота си в полза, независимо от това, което изглеждат на пръв поглед. Бях поразен от редовете от “Сбогом Писмо” на Луле Виилма, което тя написа преди да напусне, че нашето физическо тяло е много плътно, не позволява високи вибрации, така че човек трябва да премине и осъзнае много, за да придобие способността да възприема енергия от по-високи нива. Затова се научете да приемате всяка ситуация в живота си, да поемате отговорност за него и да осъзнавате, че всичко, което се случва, е предназначено само за едно нещо - духовно изцеление.
Да разгледаме например ситуацията, в която бях обидена от майка ми за това, което ме нарече неблагодарна. На този етап мисля така: "Как обидно! Защо? Защо? В края на краищата, аз й помагам и тя несправедливо ме обвинява. Това е несправедливо. Но аз самият създадох тази ситуация. Виж какво съм направил! безкрайно, но това е само извинение. Трябва да призная, че съм отговорен за случилото се. Да, признавам го. Съжалявам, че това се случи.
Стъпка 2:"Виждам моите решения и обичам себе си, че ги имам"
Като предприемате тази стъпка, вие признавате, че сте човек, което означава, че имате способността да оценявате, сравнявате, тълкувате. Вашата задача на този етап е да разпознаете тази способност, да осъзнаете несъвършенството на човешката природа и да обичате себе си за всички преценки, включително и за това, че са създали такава реалност. Твоите присъди са част от теб, така че трябва да ги обичаш и приемаш като себе си. Разбирането на това ще ви помогне да бъдете в съзнание, което е много важно.
Що се отнася до моята ситуация, аз мисля по този начин: "Да, обвинявам майка си, че не вижда моята грижа и усилията ми да бъда добра дъщеря. Да, боли ме. Разбира се, няма нищо добро в осъждането, но обичам себе си включително тези мисли. Аз съм човек с оживено сърце. "
Стъпка 3:"Искам да видя съвършенството в тази ситуация"
Това вероятно е основната стъпка в процеса. прошка. С тази стъпка признавате, че всичко в живота е съвършено, защото всичко има Божествена природа Това е акт на истинска Любов. Чувствайки се за жертва или обвинявайки някого, вие ограничавате истинската си същност - любов към условията. Само тя е способна да преобразува ниските енергии, докато обидата и осъждането само подхранват и укрепват енергийната структура на неблагоприятна ситуация. Затова всеки път, когато вие, независимо дали сте лично замесени в ситуацията или го гледате отвън (във всеки случай, това е в живота ви, това означава, че сте го създали), виждате съвършенство в случващото се и веднага го променяте енергийната ситуация. Не е лесно да се разбере, но понякога душата идва на този свят, за да оцелее в малтретирането и да се научи да прощава. И в това се крие божествената цел. Но това не означава, че трябва спокойно да гледаме на насилието и ако станем свидетели, трябва да реагираме, защото ако намесата противоречи на най-висшето благо на душата, това положение не би се отворило за нас.
Ето как минавам през тази стъпка: „Искам да видя съвършенството в събитието, което се случи. Ако се е случило такава ситуация, тогава е било необходимо. Първо, аз самият. Какво мога да науча? Мисля, че тази ситуация ме научава на търпение и състрадание. най-важното е безусловната любов. В края на краищата, обичам майка си не за думите, които ми казва, а за това, което тя просто е. Колко тя е направила за мен! Това е наистина безценно и несравнимо с това, което правя. живеят само най-любезните и любими спомени, а майката също е жив човек, ска ала в сърцата на неприятни неща за мен. Мисля, че не иска да ме нарани. Обичам майка ми и й благодарен, че всичко, което тя прави, включително и за своите уроци на мъдростта! "
Стъпка 4: "Избирам енергия за почивка"
Като приемате божественото естество на всяко събитие, вие избирате усещане за мир и спокойствие. Енергията на мира е във вас, когато сте напълно присъстващи в настоящия момент. Не идентифицирайте мира с външната тишина и решаването на проблеми. Светът наоколо няма нищо общо с вътрешния ти мир. Когато сте вътре в себе си, вие сте спокойни, когато позволите всичко да върви както обикновено, когато се доверявате на Вселената, само тогава се изпълвате с тишина. Само в това състояние можете да почувствате истинската любов.
В моя случай, аз мисля по този начин: "Избирам енергията на мира. Позволявам на живота да бъде това, което е. Приемам всичко, което се случва с благодарност и любов. Събитието, което създадох, ми даде разбиране за необходимостта от това преживяване. Сега чувствам, че това положението е изпълнено с Любов. В сърцето ми има тишина. Отпускам от болка и болка, приемам мир.
Пътят на прошка - пътят към дома
Сега знаете как работи тази прекрасна техника. процес прошка, състоящ се от четири прости стъпки, можете да използвате възможно най-често. Нека бъде част от живота ви. Използвайте го не само за лечение на стари престъпления, но и през деня за решаване на текущи проблеми.Тази техника ще ви помогне да погледнете вътре в себе си, ще отворите способността да възприемате света около себе си по-съзнателно и ще ви научи да приемате всичко с любов. Отпуснете се на негодувание! Прощаваш, изтриваш условията, които ограничават способността ти да обичаш. Събуждането на дълбока любов в себе си е естеството на пътя на прошката. Бъдете спокойни, той ще ви отведе у дома. Успех!
Особено за womeninahomeoffice.com - Катерина Sent