Как бързо да увеличите потентността у дома по естествен

Думата "импотентност" е свързана с много от загубата на мъжка сила и физическа слабост. Докато някои се опитват да преосмислят стреса в мълчание, други търсят възможни решения на такъв интимен въпрос. Има много изпитани начини за бързо увеличаване на потентността у дома. За тях, и ще в нашата статия.

Магическата сила на продуктите

Хората винаги са искали да използват всички възможни средства за подобряване на либидото и увеличаване на сексуалното удоволствие. Понякога, за да се насладите на сексуален контакт в пълна сила, е необходимо да възстановите емоционалното равновесие, да се отървете от стреса и да се предпазите от тежки физически натоварвания. Можете също така да предизвикате желание и да увеличите сексуалното желание чрез ядене на определени храни. Хората в древна Гърция дори измислили уникално име за тях - афродизиаци.

Въпросът как да се увеличи силата на мъжете с народни средства се решава по свой начин във всяка страна:

• Френският крал Хенри IV пиеше чаша бренди с яйчен жълтък всяка сутрин, за да увеличи мъжката сила.
• Ранните италианци ядоха чили, хайвер и стриди.
• Но в индийската Кама Сутра казва, че можете да спечелите енергия, ако ядете чаша ориз.

В нашите региони рецептите за консумация на афродизиаци имат малко по-различен характер и са по-сравними с обичайната храна. Заслужава да се отбележи, че такива съвети са все още в търсенето и, разбира се, дават плодове. Опитайте и някои от тях:

• Редовният чесън се е доказал забележително. Той намалява сексуалното изтощение и увеличава сексуалното желание по естествен и безопасен начин. Просто яжте два или три скилидки чесън на ден.
• Белият лук също помага за репродуктивната функция, а суровите моркови и мед ще възстановят издръжливостта. Използвайте тези три съставки дневно в продължение на един месец.
• Народните лечители смятат, че аспержите също имат благоприятен ефект върху мъжествеността и предотвратяват преждевременната еякулация. Сварете корените на аспержите в млякото и пийте тази смес два пъти на ден.
• Смесете сухите дати с ядки в равни количества и консумирайте ежедневно, за да подобрите сексуалната енергия и издръжливост.

Съвременните учени наистина са открили връзката между това, което ядем и как се чувстваме. Менюто на сексуално активния човек трябва да включва продукти, съдържащи витамини Е, А и В, както и микроелементи, необходими за организма: протеини, калций, фосфор, калий.

Всички тези вещества се намират лесно в продукти като:

• Ядки: шам-фъстъци, сусам, фъстъци, орехи.
• Плодове: лимон, портокали, нарове, смокини, банани, кокосови орехи, манго.
• Зеленчуци: чесън и всички видове лук, ряпа, аспержи, целина, домати.
• Подправки и билки: жълт кантарион, анасон, тученица и кимион, мента, магданоз, червен пипер.
• Млечни продукти: извара, кисело мляко, сирене, сметана.
• Морски дарове: хайвер, риба, миди, скариди, стриди.

От диетата е по-добре да се премахнат прекомерните мастни храни, както и да се ограничи консумацията на кофеин и алкохол.

Лечебен масаж на тестисите

Ако трябва бързо да увеличите потентността у дома, използвайте доказан метод като масаж на тестисите на тестисите. Това ще осигури необходимия кръвен поток и по този начин ще увеличи сексуалното желание.

Редовен масаж се провежда най-добре на топло уютно място, когато можете да посветите 10 минути свободно време на себе си, без да се разсейвате. Можете да го направите сами, седнал или легнал или попитайте за услугата на вашия партньор:

1. Започнете с затопляне на пениса и тестисите. За да направите това, можете да вземете топла вана, релаксиращ душ или просто прикрепете кърпа към чатала.
2. Нанесете малко масло от жожоба или бадемово масло на ръцете си и започнете да масажирате областта между ануса и основата на пениса.
3. Насочване на двете ръце нагоре, придвижване към скротума и тестисите, след това обърнете внимание на основата на пениса. Фокусирайте се върху мускулите в таза.
4. Хванете кожата на скротума и внимателно го разтегнете в различни посоки, като разтривате тестисите с върховете на пръстите си.
5. Оградете палеца и показалеца на лявата си ръка около основата на левия тестис. Повторете същото действие от дясната страна. Внимателно изтеглете кожата надолу и преместете тестисите с пръсти към сексуалния орган.
6. След това, започвайки от върха на основата на пениса, внимателно масажирайте мускулите на бедрата, като леко се спускате по-близо до скротума и тестисите. Завършете масажа в основата на пениса и перинеума.

В края на процедурата избършете чатала с влажна кърпа, за да отстраните остатъците от масло.

5 прости начина за увеличаване на мъжката плодовитост

Правилното хранене, умерената физическа активност и доброто настроение са несъмнено спътници на стабилно либидо. Въпреки това, за активна сексуална позиция такива методи не винаги са достатъчни.

Как да увеличим силата на мъжете по други естествени начини? Предлагаме Ви 5 възможности:

1. Носете боксерки. Последните проучвания показват, че мъжете, които носят тесни панталони, са по-склонни да страдат от безплодие и липса на хормона тестостерон.
2. Помислете да станете баща. Учените смятат, че човек, който желае да има голямо потомство, стабилна еякулация може да се запази дори до старост.
3. Акупресура - изкуството на влиянието на активните точки на хората, които дойдоха при нас от Китай. Опитайте се да натиснете симетрични точки на гърба, разположени на разстояние от 3-5 пръста от началото на гръбначния стълб. Масажът трябва да се прави докато лежите.
4. За да се увеличи мъжката потентност, се препоръчва да се къпят на всеки 3-4 дни в сауната с бреза.
5. Йога и медитация ви позволяват да изчистите съзнанието си от тревожност и стрес. В допълнение, правилното дишане също е важно за мощната сексуална потентност.

Въпреки това, следвайки всички препоръки по-горе, не бива да очаквате магия тази минута. Естественият процес на възстановяване на силата е дълъг процес. И ако имате нужда от мигновен резултат, тогава е по-добре да се свържете с лекар с такива въпроси.