Защо се появява пърхот по главата

Забелязали бели люспи от пърхот по раменете си, много от нас веднага започват да грешат върху шампоан и търсят по-подходяща марка. В повечето случаи това помага. Ако не, тогава е време сериозно да се замислите защо се появява пърхотът и как да се справяте с него.

Здравейте, пърхот, откъде сте?

Всеки от нас знае, че пърхотът е малки бели зърна, които са на главата и при определени условия го оставят и се заселват на раменете. Но пърхотът сам по себе си не е болест, а по-скоро симптом за него.

Ако се появи пърхот, основните причини за това са намаленият имунитет, неправилната грижа за косата и някои заболявания, включително нервната и ендокринната система и стомашно-чревния тракт. Само един лекар по определена специалност - гастроентеролог, ендокринолог и невропатолог - ще може да идентифицира такива причини.

Сред другите фактори, влияещи върху появата на неприятни бели скали, трябва да се отбележи следното:

• Суха кожа. При това явление горният слой на епидермиса много сърбеж, сърбеж и зачервяване. Самата коса става много тънка и крехка, а разцепените краища не дават почивка. Понякога прояви на суха кожа могат да се видят и на други части на тялото, например на лактите, глезените или ръцете.
• Раздразнена или мазна кожа. Тук нещата са още по-лоши. Главата често е покрита с пустули, а външният вид на кожата на други части на тялото не ви харесва: появяват се разширени пори, мазен блясък и постоянни акне. Особеността на този пърхот е не само, че тя изобилно покрива раменете, но и лесно се забелязват бели скали по цялата дължина на косата.
• Контактен дерматит. Това е особен имунитет на скалпа на някои продукти за грижа за косата. Например, неправилно подбран шампоан или прекалено агресивен сапун може да предизвика зачервяване, сърбеж и, като резултат, тежка десквамация на кожните клетки на главата.
• Недостатъчна чистота. Ако миете косата си нередовно, мъртвите кожни клетки, на главата ви може да се натрупа ненужен слой мехур и прах.
• Други състояния, които причиняват пърхот по главата, включват хронични заболявания и възпалителни процеси като екзема или псориазис. За съжаление, те са почти неизлечими. Максимумът, който може да се направи, е да се намали тяхното проявление.

Заслужава да се отбележи, че външните фактори могат да провокират развитието на пърхот и да го направят обилно: често боядисване на косата, перм, използване на стилизиращи устройства.

Нервен сладък зъб в риск

Защо пърхотът се появява по главата? Обърнете внимание на вашата диета. Ако трябва да следвате фигурата, вероятно знаете всичко за тежките въглехидрати, с изключение на това, че те добавят няколко ненужни сантиметра на бедрата. Следните храни могат да причинят такива проблеми:

• пържени картофи;
• чипове;
• тестени изделия;
• пресни сладкиши;
• сладкиши;
• пица и хамбургери.

Ако вашата диета изглежда така, не трябва да се изненадвате с появата на пърхот. Понякога обаче се случва, че белите люспи се появяват с напълно здравословна храна, например от ядки, мед или морски дарове. В този случай причината е да се търсят хранителни алергии. Тя ще помогне да се идентифицират и премахнат ненужните специални анализи на алергените.

Също така се случва и да изглеждате чисти и да не се разболявате от нещо толкова сериозно, да ядете правилно, а лошият пърхот не иска да остави раменете ви. Помислете какво се е случило в живота ви през последните няколко месеца. Може би си сменил работа или се преместил в нова област, разбил кола или синът ти донесъл двойка от училище? Ако това е така, причината е очевидна - нервно изтощение.

Този стрес е първата причина, поради която пърхотът се появява при жените. Нашата нервна система е настроена на много ниски честоти, често сме разочаровани от мъжете и дори счупен нокът може да ни направи депресирани. Само един изход - по-малко нервен, по-медитира.

Как да се сбогуваме с досадния пърхот?

Напълно се отървете от досадни везни е много трудно, но все още е възможно. Разбира се, първото нещо, което трябва да направите, е да се консултирате с лекар и да направите необходимите тестове. Ако нямаше специфични здравословни проблеми, тогава се обадете за помощ тежка артилерия - правилните шампоани.

Изберете измиване на главата на базата на такива компоненти като:

• цинкопиперитон и пироктон;
• кетоконазол;
• сяра;
• въглищен катран;
• билкови екстракти.

Започнете да използвате тези шампоани против пърхот поне веднъж седмично. Ако проблемът продължава, увеличете честотата на използването им.

Ето някои по-ефективни съвети за това, какво да направите, ако се появи пърхот:

• Научете се да реагирате спокойно на стреса. Във всички неприятни ситуации, опитайте се да абстрактно и мисля за нещо приятно, не приемайте в сърцето си всякакви вътрешни различия и кавги.
• Намалете честотата на оформяне на стилизиращите продукти. Постоянното излагане на високи температури е вредно не само за скалпа, но и за косата ви. Откажете се от редовната употреба на ютии и сешоари, и ще се изненадате колко ще се променят къдриците ви и пърхотът ще се стопи без следа.
• Яжте правилно. Съсредоточете се върху суровите храни, особено на плодовете и зеленчуците. Те съдържат мастни киселини и витамин В, необходими за косата.
• Измивайте косата си често. Ако имате мазен скалп и проблемът с пърхота е именно това, опитайте се да миете главата с правилния шампоан колкото е възможно по-често.
• Поглезете къдриците си със слънчева светлина. Игриво ярко слънце - най-лошият враг за пърхот. Но не забравяйте, че всичко трябва да бъде в умереност, а ултравиолетовите лъчи също са вредни за косата ни. Ще бъде достатъчно 30 минути да бъдеш на открито без панама.

Пърхотът вече е глобален проблем на цялото човечество. Въпреки това, да се справят с това е напълно възможно, ако внимателно следи здравето си и се придържат към определени правила за грижа за косата. Понякога трябва да се откажете от сладкиши, да измиете косата си по-често и да пиете курс на валериана. Успех!