Зелето в пещ
Ако искате да приготвите пълноценен и подхранващ обяд или вечеря, без да прекарвате много време в този процес, тогава запеченото зеле във фурната ще бъде много полезно. Тя може да се комбинира с месо, други зеленчуци (получавате голямо диетично и здравословно ястие). Зелето готвене е чудесна възможност за разнообразяване на обичайните и скучни странични ястия.
Зелето може да се нарече руски национален зеленчук. Много е казано за неговите полезни свойства и качества. Зелето за готвене, приготвено във фурната, също е много полезно и определено ще се хареса на децата и възрастните. В дует с месо, той става идеално ястие за попълване на тялото със сили и полезни микроелементи в есенно-зимния период.
Основните предимства на такъв касерол са, че той се приготвя много бързо и ще изисква най-обикновените съставки. Готвенето е добре както на студено, така и на горещо, може да се сервира за закуска, обяд и вечеря. И ако покажете въображението, зелето с готвене с месо може да се превърне в украшение на празничната маса.
Как да се готви запеченото зеле във фурната с кайма?
Ястието за тази рецепта може да се сервира като горещо. Подходящ е за деца на възраст от 1.5 години. Запеканката излиза много деликатна и ефирна, с вкус на домашно приготвени зелечета.
съставки:
- 1 кг мляно месо (свинско + говеждо);
- 1 кг зеле;
- 100 g масло;
- 2 лука;
- 100 g галета;
- 1 супена лъжица. мляко;
- 1 супена лъжица. вода;
- 3 яйца;
- сол.
Получаване:
- Ситно нарязано зеле яхния до половин варени, залив 1 супена лъжица. топла вода (15 минути ще бъде достатъчно).
- Запържете мляното месо заедно с фино нарязания лук.
- Когато зелето се задуши в подходящо време, сложете парче масло отгоре, кайма, разбъркайте добре всичко.
- Забийте 1 яйце в топла маса и отново разбъркайте добре.
- Поставете масата в тавичка, поръсете с галета на върха.
- Останалите 2 яйца, победи добре със сол и мляко и се изсипва съставките във формата.
- Печете зелето с мляно месо в продължение на поне половин час на 180 градуса0S.
Зелето готвене перфектно съчетава със заквасена сметана и ситно нарязани зелени.
Вкусна задочка с мляно месо
Ако има желание да се хранят близките или гостите с подхранващо и вкусно, но не прекалено тежко за стомашно-чревния тракт храна, готвенето на зеле се прави с кайма.
съставки:
- 800 грама зеле;
- 400 г свинско месо;
- 1 малък лук;
- 50 g масло;
- 2 супени лъжици. л. брашно;
- 350 мл мляко;
- 2 яйца;
- 50 грама сирене;
- сол, черен пипер.
Получаване:
- Леко нарязано зеле малко яхния в тиган с растително масло - 10 минути ще бъде достатъчно. Не правете тежък огън.
- Запържете лука поотделно.
- След това изпържете мляно месо, докато цялото количество течност се изпари.
- Пригответе соса за готвенето. В маслото запържете брашното, като постепенно добавяте мляко. Постоянно разбърквайте масата, за да елиминирате образуването на бучки.
- В топъл сос, бийте яйцата и добавете сол.
- Смесете зелето с печен лук и месо и го поставете в тавичка за печене.
- Изсипва се върху варен сос и се поръсва с настъргано сирене.
- Печете във фурната, докато сиренето стане кафяво. Температура на печене 2000 S.
Поръсете с билки преди сервиране.
Готвене на готвене без яйчен пълнеж
В тази рецепта, готвене се приготвя без класическо яйце запълване, но на вкус не е изцяло по-ниска от оригиналната версия.
съставки:
- 500 g пълнеж;
- 2 моркови;
- 1 лук;
- 1 средна глава от зеле;
- 1 супена лъжица. варен ориз;
- сол, черен пипер.
Получаване:
- Отделно, запържете морковите до лек златист оттенък.
- Смесете сурово мляно месо с фино нарязан лук. Масова сол и пипер.
- Зеле главата потопена във вряща подсолена вода и се вари, докато листата са меки.
- Отстранете главата, охладете се и изрежете листата. Ако имат много дебели вени, отсечете ги или ги бийте с чук за месо.
- Потопете кладенеца за печене на масло и поставете в него цялото листа от зеле. Ръбовете им трябва да висят надолу от краищата на съда.
- Разделете месото на 3 равни части и поставете 1 част върху листата, разпределете печените моркови равномерно отгоре и покрийте с зелеви листа.
- След това поставете кайма отново, моркови, зелеви листа, и отново кайма и моркови. Затворете всички висящи парчета листа.
- Ястието се увива във фолио и се пече 1 час при 2000S.
Сервира се със заквасена сметана.
Готвене на гарнитура за вечеря: рецепта със снимки
Вкусно и бързо в подготовката на готвенето перфектно разнообразява дневното ви меню и е подходящо като гарнитура към всяко ястие.
съставки:
- 1 кг зеле;
- 200 g масло;
- 1 супена лъжица. мляко;
- 1 супена лъжица. грис;
- 2 яйца;
- сол и пипер.
Получаване:
- Добавете гриса към млякото и го разбъркайте добре - оставете го да стои така, докато приготвяте останалите съставки.
- Ситно нарязани зеле сол и не забравяйте, ръцете или tolkushkoy, така че тя пусна сок.
- Разтопете маслото, внимателно излейте в него млякото с грис, претърсете яйцата, добавете сол и черен пипер. Сосът не трябва да бъде с бучки.
- Налейте зелето с млечен сос, разбъркайте добре и го сложете в тавичка за печене.
- Печете във фурната на 2000От 30-40 минути.
Зелето днес може да се купи във всеки магазин. Той е много ценен от специалистите по хранене заради неговите полезни свойства, които запазва дори когато се обработва при високи температури. Наред с другите неща, той прави чудесни гювечи готварски приготвени във фурната. Техните рецепти трябва да бъдат на всяка домакиня, която се стреми да разнообрази ежедневното меню на здравословни и питателни ястия.